Posts by Kristiana Kambareva

19 дек.

Здравни съвети

Метаболизъм и отслабване: всичко, което трябва да знаете

• 3 декември 2024
• By Kristiana Kambareva
• 0 comments

Метаболизъм - този термин често заема централно място в дискусиите за отслабване, но какво всъщност означава този...

Continue reading

17 дек.

Здравни съвети

Каква е връзката между червата за когнитивните способности? 

• 3 декември 2024
• By Kristiana Kambareva
• 0 comments

Концепцията за червата като „втори мозък“ се появява за първи път с откриването на чревната нервна система (ENS) ...

Continue reading

12 дек.

Здравни съвети

Витамин D: Да се погрижим за имунитета през зимните месеци

• 3 декември 2024
• By Kristiana Kambareva
• 0 comments

Зимата е сезон, който е истинско предизвикателство за поддържането на оптималните нива на витамин D, известен още...

Continue reading

10 дек.

Здравни съвети

Подкрепа за дихателната система в сезона на грипа

• 3 декември 2024
• By Kristiana Kambareva
• 0 comments

Студените месеци от годината са предизвикателство за здравето на дихателната система. Зимата не само носи студ, н...

Continue reading

06 дек.

Здравни съвети

Комбинираният прием на цинк и желязо: какво влияние има върху здравето?

• 3 декември 2024
• By Kristiana Kambareva
• 0 comments

Комбинираният прием на цинк и желязо е тема, която в последните години привлича все по-голямо внимание сред изсле...

Continue reading

04 дек.

Здравни съвети

Какво представляват постбиотиците и какво действие имат върху организма?

• 3 декември 2024
• By Kristiana Kambareva
• 0 comments

Постбиотиците са нова категория хранителни вещества, свързана със здравето на червата, която започва да привлича ...

Continue reading

12 ное.

Здравни съвети

Лековитата гъба Рейши: Запознайте се с впечатляващите й ползи за здравето

• 12 ноември 2024
• By Kristiana Kambareva
• 0 comments

Гъбата Рейши, известна още като „гъба на безсмъртието“ или Линджъ, е използвана в източната медицина от хиляди го...

Continue reading

07 ное.

Здравни съвети

Бял трън: Мощна билка за здравето на черния дроб

• 5 ноември 2024
• By Kristiana Kambareva
• 0 comments

Белият трън (Silybum marianum) е впечатляваща двугодишна билка, произхождаща от Америка, Австралия, Южна Европа, ...

Continue reading

05 ное.

Здравни съвети

Диета при световъртеж: Как храната може да помогне? 

• 5 ноември 2024
• By Kristiana Kambareva
• 0 comments

Световъртежът е симптом, при който човек изпитва усещане за замаяност или усеща, че всичко около него се движи ил...

Continue reading

31 окт.

Здравни съвети

Индолови съединения: Какви са здравословните ползи от консумацията на кръстоцветни зеленчуци?

• 31 октомври 2024
• By Kristiana Kambareva
• 0 comments

Индоловите съединения са биоактивни съединения, които се срещат основно в кръстоцветните зеленчуци и са известни ...

Continue reading